Norovirus: Những điều bạn cần biết
Norovirus là một loại virus dễ lây lan gây ra bệnh viêm dạ dày ruột, tình trạng viêm dạ dày và ruột. Đôi khi nó được gọi là "cúm dạ dày" hoặc "bệnh nôn mùa đông" vì nó thường xảy ra vào những tháng mùa đông và gây ra các triệu chứng như nôn mửa và tiêu chảy.
Norovirus lây lan như thế nào?
Norovirus lây lan qua đường phân-miệng, nghĩa là nó được truyền từ phân của người bị nhiễm bệnh sang miệng của người khác. Điều này có thể xảy ra khi ai đó chạm vào bề mặt bị nhiễm vi-rút và sau đó chạm vào miệng của họ, hoặc khi họ ăn thức ăn hoặc uống nước đã bị nhiễm vi-rút.
Norovirus cũng có thể lây lan qua tiếp xúc giữa người với người, chẳng hạn như bắt tay hoặc dùng chung đồ dùng, và qua các hạt trong không khí khi ai đó nôn mửa hoặc xả bồn cầu.
Triệu chứng của Norovirus
Các triệu chứng của norovirus thường bắt đầu sau 12-48 giờ sau khi tiếp xúc và có thể kéo dài trong 1-3 ngày. Chúng bao gồm:
- Buồn nôn và nôn
- Tiêu chảy
- Đau bụng và chuột rút
- Đau đầu
- Sốt nhẹ
- Đau nhức cơ bắp
Trong những trường hợp nghiêm trọng, tình trạng mất nước có thể xảy ra, đặc biệt là ở trẻ nhỏ, người lớn tuổi và những người có hệ miễn dịch suy yếu.
Phòng ngừa Norovirus
Có một số bước bạn có thể thực hiện để ngăn ngừa norovirus:
- Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh hoặc thay tã, và trước khi chế biến hoặc ăn.
- Tránh tiếp xúc gần với người bị bệnh.
- Ở nhà nếu bạn bị bệnh.
- Vệ sinh và khử trùng các bề mặt có thể bị nhiễm norovirus, chẳng hạn như tay nắm cửa, mặt bàn bếp và đồ đạc trong phòng tắm.
- Nấu chín kỹ động vật có vỏ trước khi ăn.
- Không chuẩn bị đồ ăn cho người khác nếu bạn bị nhiễm norovirus hoặc mới khỏi bệnh.
Điều trị bệnh Norovirus
Không có cách điều trị cụ thể cho norovirus, nhưng điều quan trọng là phải giữ đủ nước bằng cách uống nhiều chất lỏng. Các dung dịch bù nước đường uống, chẳng hạn như Pedialyte, có thể đặc biệt hữu ích trong việc thay thế chất điện giải bị mất do nôn mửa và tiêu chảy.
Các loại thuốc không kê đơn, chẳng hạn như thuốc chống tiêu chảy và thuốc chống buồn nôn, có thể giúp làm giảm các triệu chứng, nhưng cần phải thận trọng khi sử dụng và chỉ được dùng dưới sự giám sát của bác sĩ.
Tóm lại, norovirus là một loại virus dễ lây lan có thể gây viêm dạ dày ruột. Nó lây lan qua đường phân-miệng và có thể phòng ngừa bằng cách thực hành vệ sinh tốt và tránh tiếp xúc với những người bị nhiễm bệnh. Mặc dù không có phương pháp điều trị cụ thể nào cho norovirus, nhưng việc giữ đủ nước và kiểm soát các triệu chứng có thể giúp làm giảm bớt sự khó chịu.
