Các biện pháp phòng ngừa bệnh tiểu đường
Năm 2021, có 521 triệu người mắc bệnh tiểu đường trên toàn thế giới, con số này vẫn tiếp tục gia tăng và được dự báo sẽ lên tới 1,31 tỷ người vào năm 2050. Là nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa, suy thận, đau tim, đột quỵ và cắt cụt chi dưới , việc phòng ngừa và kiểm soát bệnh đái tháo đường là vấn đề cấp bách.
1.Có thói quen ăn kiêng tốt
Áp dụng chế độ ăn đa dạng, ít muối, ít đường, ít chất béo, chủ yếu chọn ngũ cốc, ăn nhiều chất xơ, hạn chế thịt, thực phẩm chế biến sẵn, đồ uống có đường và thực phẩm có hàm lượng tinh bột cao.
2.Tập thể dục thường xuyên
Giảm thời gian ít vận động và tăng thời gian tập thể dục. Dành ít nhất 150 phút mỗi tuần để tập thể dục với cường độ vừa phải (đi bộ nhanh, chạy bộ, đạp xe, v.v.).
3.Được khám và theo dõi thể chất định kỳ
Hãy phát hiện sớm, điều trị sớm, đặc biệt là trên 45 tuổi, hoặc gia đình có tiền sử mắc bệnh tiểu đường, tiểu đường thuộc nhóm nguy cơ cao béo phì, tăng huyết áp, mỡ máu cao cần được kiểm tra kịp thời.
Wizbiotech đã phát triển bộ xét nghiệm HbA1c của riêng mình. So với máy đo đường huyết tại nhà chỉ có thể đo được lượng đường trong máu ngay lập tức và không thể dùng để đánh giá mức độ kiểm soát bệnh tật thì máy đo đường huyết tại nhà chỉ có thể đo được mức độ đường huyết ngay lập tức.Bộ xét nghiệm HbA1ccó thể phản ánh mức đường huyết trung bình trong 8-12 tuần qua, đây là một chỉ số tốt để kiểm soát bệnh tiểu đường lâu dài. Nó được liệt kê là tiêu chuẩn vàng để kiểm soát lượng đường trong máu của bệnh tiểu đường vào năm 2002. Nó rất dễ sử dụng và có thể nhận được kết quả xét nghiệm sau 15 phút, phù hợp để sử dụng trong các khoa nội tiết, khoa lâm sàng, trung tâm y tế cơ bản, bệnh tiểu đường thứ ba. -các cơ quan quản lý đảng, v.v.
Nếu bạn cần biết thêm về sản phẩm của chúng tôi, bạn có thể liên hệ với chúng tôi(bấm vào đây để chuyển sang xem thông tin liên hệ của công ty).
